ELOF SAMHÄLLE
Ett nytt sätt att tänka folkhälsa
Vad är ett ELOF samhälle?
Ett ELOF samhälle är ett lokalsamhälle där miljö, struktur och kultur samverkar så att hälsa, livskvalitet och livskraft blir det naturliga utfallet av vardagen.
Vår utgångspunkt är enkel:
Hälsa formas i hög grad av den miljö vi lever i, inte bara av individuella val.
Det innebär att vi behöver flytta fokus
från individen → till platsen → till systemen i vardagen.
Från individ
till sammanhang
Traditionellt folkhälsoarbete har ofta handlat om att förändra individens beteenden.
ELOF bygger på en annan logik:
Istället för att designa hälsa som ett mål, designar vi ett sammanhang där hälsa uppstår.
När miljön stödjer rörelse, gemenskap, mening och trygghet
blir det enklare att leva ett friskt liv.
Åtta målområden för en god och jämlik hälsa
Folkhälsomyndighetens åtta målområden (Illustration: Folkhälsomyndigheten) visar vägen till ett samhälle där alla ges förutsättningar för ett långt och friskt liv. Dessa områden speglar faktorer som påverkar vår hälsa: från trygghet, delaktighet och uppväxtvillkor till arbetsmiljö och tillgång till hälsofrämjande miljöer.
Vi inspireras av detta ramverk och integrerar det i vårt arbete för ett ELOF Samhälle, ett samhälle där hälsa främjas genom gemenskap, rörelse i vardagen, god mat och meningsfullhet.
Tillsammans bygger vi ett samhälle där hälsa är en naturlig del av livet, för alla, hela livet.
Vår modell: Tre utvecklingssteg
Vi har tagit fram en konkret modell i tre steg som kommuner, organisationer och nätverk kan arbeta med över tid.
1-5 år
1. ELOF Start
Grunden för förändring
Vi kickstartar engagemang och skapar snabba vinster. Fokus på inspiration, nätverk och små, konkreta insatser som direkt stärker hälsa och gemenskap.
- Fokus på rörelse, bättre mat, social kontakt och återhämtning
- Kommunstrategi för minskat bilberoende och fler mötesplatser
- Målet: lägga grunden för långsiktig förändring
5-15 år
2. ELOF Transformation
Djupare samhällsförändring
Här påbörjas en bredare omställning. Flera sektorer samverkar för att förändra strukturer och normer kring hälsa, livskvalitet och livsmiljö – på lång sikt.
- Ökad livslängd och minskade livsstilsrelaterade sjukdomar
- Hållbar mobilitetsplan, generationsmöten och jämlik hälsa
- Målet: bygga ett samhälle där hälsa sker organiskt
15-30 år
3. ELOF Modell
Ett internationellt föredöme
Platsen blir ett levande exempel på ett samhälle där människor lever längre, friskare och mer meningsfulla liv – och inspirerar andra, både nationellt och internationellt.
- Medellivslängd över 85 år och hög andel 100-åringar
- “Hälsa i alla beslut” är vägledande för kommunens styrning
- Målet: skapa en plats där lång livslängd är en naturlig följd av livsvillkoren
Modellens 4 dimensioner:
Fyra dimensioner
För samhällsförändring och hälsa
- Livsstil och hälsa
Naturlig rörelse, näringsrik mat, stresshantering i vardagen - Social gemenskap och mening
Mötesplatser, intergenerationella relationer, existentiell trygghet - Strukturell samhällsförändring
Bilfria zoner, grönområden, socioekonomisk trygghet - Långsiktig hälsa och livslängd
Ökad medellivslängd, färre sjukdomar, aktivt åldrande
Anpassad till svensk kontext
Globala principer. Svenska lösningar.
Vår modell tar hänsyn till svenska förutsättningar, t.ex.:
- Kallare klimat → vinteranpassad rörelse och återhämtning i natur
- Sekularisering → livsmening och gemenskap även utanför religion
- Arbetslivsstress → återhämtning integrerad i skolor och arbetsplatser
- Kostkultur → i huvudsak växtbaserade tolkningar av svensk husmanskost
För kommuner, forskare och samhällsaktörer:
- Pilotprojekt – en modig stad, stadsdel eller kommun som bliv den första ELOF Samhälle kandidaten!
- Utbildningar – om ELOF principer för offentlig sektor och civilsamhälle
- Samverkan med forskning – för att mäta effekter och utveckla modellen
📩 Vill du veta mer eller samarbeta?