ELOF MODELLEN
En tydlig systemlogik
Miljö - Beteende - Hälsa
ELOF samhälle bygger på en tydlig systemlogik:
Miljö → Beteende → Hälsa
- Miljö: fysisk, social och kulturell
- Beteende: vardagsval, ofta omedvetna
- Hälsa: ett utfall, inte en prestation
Nio områden som
formar hälsa
För att göra modellen konkret arbetar vi med nio områden, grupperade i tre nivåer:
Kropp & vardag
- Rörelse i vardagen
- Matmiljö
- Återhämtning och psykisk balans
Relation & mening
- Social gemenskap
- Meningsfullhet och delaktighet
- Normer och kultur
Struktur & system
- Boende och närmiljö
- Utbildning, arbete och ekonomi
- Vård, prevention och hälsofrämjande system
Vad vi vill uppnå
Ett ELOF samhälle syftar till att skapa:
- Hög livskvalitet
- Låg ensamhet
- Stark social sammanhållning
- Färre livsstilsrelaterade sjukdomar
- Hög funktionell hälsa genom hela livet
- Minskat antal kroniska sjukdomar
Vår modell - Tre utvecklingssteg
Vi har tagit fram en konkret modell i tre steg som kommuner, organisationer och nätverk kan arbeta med över tid.
ELOF start
Grunden för förändring - 1-5 år
Vi kickstartar engagemang och skapar snabba vinster. Fokus på inspiration, nätverk och små, konkreta insatser som direkt stärker hälsa och gemenskap.
- Fokus på rörelse, bättre mat, social kontakt och återhämtning
- Kommunstrategi för minskat bilberoende och fler mötesplatser
- Målet: lägga grunden för långsiktig förändring
ELOF Transformation
Djupare samhällsförändring - 5-15 år
Här påbörjas en bredare omställning. Flera sektorer samverkar för att förändra strukturer och normer kring hälsa, livskvalitet och livsmiljö – på lång sikt.
- Ökad livslängd och minskade livsstilsrelaterade sjukdomar
- Hållbar mobilitetsplan, generationsmöten och jämlik hälsa
- Målet: bygga ett samhälle där hälsa sker organiskt
ELOF Samhälle
Föredöme och modell - 15-30 år
Platsen blir ett levande exempel på ett samhälle där människor lever med många friska år, hög livskvalitet och en stark känsla av mening, och inspirerar andra, både nationellt och internationellt.
- Hög andel av livet präglas av god hälsa, funktion och självständighet
- “Hälsa i alla beslut” är vägledande för kommunens styrning
- Målet är att skapa en plats där friska år och livskvalitet är en naturlig följd av hur samhället är utformat
Fyra dimensioner
För samhällsförändring och hälsa
Hälsa i vardagen
Naturlig rörelse, näringsrik mat och återhämtning som en integrerad del av livet
Gemenskap och mening
Mötesplatser, relationer mellan generationer och en känsla av sammanhang och trygghet
Samhälle och livsvillkor
Grönområden, trygga miljöer, tillgängliga mötesplatser och social hållbarhet
Friska år och livskvalitet över tid
Fler år med god hälsa, funktion och självständighet samt minskad tid i sjukdom
Anpassad till svensk kontext
Globala principer. Svenska lösningar.
Vår modell tar hänsyn till svenska förutsättningar, t.ex.:
- Kallare klimat → vinteranpassad rörelse och återhämtning i natur
- Sekularisering → livsmening och gemenskap även utanför religion
- Arbetslivsstress → återhämtning integrerad i skolor och arbetsplatser
- Kostkultur → i huvudsak växtbaserade tolkningar av svensk husmanskost
För kommuner, forskare och samhällsaktörer:
- Pilotprojekt – en modig stad, stadsdel eller kommun som bliv den första ELOF Samhälle kandidaten!
- Utbildningar – om ELOF principer för offentlig sektor och civilsamhälle
- Samverkan med forskning – för att mäta effekter och utveckla modellen
📩 Vill du veta mer eller samarbeta?