Vår styrelse
Ett långt och friskt liv (ELOF) leds av en ideell och oberoende styrelse med bred erfarenhet inom hälsa, utbildning, samhällsutveckling och idéburen sektor. Vi tror på ett samhälle där människor – i alla åldrar – får leva friska, meningsfulla, livskraftiga liv länge. Tillsammans arbetar vi för att göra den visionen verklig.
Alexander Jeppesen
Ordförande
Alexander är initiativtagare till ELOF – Föreningen för ett långt och friskt liv, och har över 30 års erfarenhet av att arbeta med hälsa, utbildning, ledarskap och personlig utveckling.
Han har utbildat hundratals yogalärare, hälsocoacher och yrkesverksamma inom områden som hälsa, konflikthantering och ledarskap. Med en stark pedagogisk förankring har han undervisat på universitet, folkhögskola och inom vuxenutbildning, och arbetar idag som utbildningsledare inom yrkeshögskolan.
Alexander brinner för att bygga strukturer där människor får växa, samverka och bidra. Genom sitt arbete förenar han personlig utveckling med systemisk förändring och verkar för ett samhälle där hälsa, gemenskap och livskvalitet är grundläggande värden.
Jennica Månsson
Sekreterare
Jennica har mångårig erfarenhet inom digital marknadsföring, kommunikation och varumärkesbyggande.
Hon arbetar med strategisk och kreativ tillväxt i digitala kanaler, och är särskilt intresserad av hur mänsklig och relaterbar kommunikation kan skapa verklig påverkan.
Med expertis inom content marketing, SEO, SEM och sociala medier bidrar Jennica med både teknisk och kommunikativ skärpa i ELOFs arbete för en friskare framtid.
Nathalie Kullenstjärna
Kassör
Natalie har en bred bakgrund inom hälsa, coaching och utbildning, med särskild inriktning på hållbar livsstil och personlig utveckling. Hon är certifierad styrelseledamot via Styrelseakademien, hälsocoach och föreläsare, samt utbildar inom vård och hälsa på yrkeshögskolenivå.
Utöver sina utbildningsinsatser driver hon tillsammans med Jim Kullenstjärna coachingprogrammet DU 2.0, med fokus på långsiktigt välmående och inre styrka.
I ELOFs styrelse bidrar Natalie med sitt engagemang för folkhälsa, sin pedagogiska kompetens och en stark vilja att göra hållbar livsstil tillgänglig för fler.
Jim Kullenstjärna
Ledamot
Jim har en bred bakgrund inom hälsa, coaching och personlig utveckling, med särskild inriktning på longevity, hållbara vanor och helhetshälsa. Han är certifierad coach och har, med bakgrund som elitidrottare och entreprenör, lång erfarenhet av att hjälpa människor bygga ett liv där energi, hälsa och frihet samverkar.
Utöver sitt arbete inom coaching driver han tillsammans med Natalie coachingprogrammet DU 2.0, med fokus på långsiktigt välmående, inre balans och starka vanor.
I ELOFs styrelse bidrar Jim i rollen som webinarmästare och med sin holistiska kompetens, sitt engagemang för hållbar livsstil och sin vilja att hjälpa fler att leva med glädje, riktning och mening.
Asgeir Persson
Ledamot
Asgeir har i över 20 år arbetat med frågor som rör jämställdhet, våldsprevention och normförändring – främst genom organisationen MÄN.
Med en stark förmåga att skapa transformativa rum för lärande, lyssnande och samhällsförändring, verkar Asgeir för ett mer inkluderande och hållbart samhälle.
I ELOFs bidrar Asgeir med värdefull erfarenhet av förändringsledning, dialog och social innovation.
Per Grufman
Ledamot
Per har mångårig erfarenhet inom forskning, utveckling och ledarskap inom bioteknikbranschen, med särskild inriktning mot diagnostik och global hälsa.
Han har haft ledande roller som forskningschef i Storbritannien och som VD för ett bolag i Cambridge, och driver idag en egen konsultverksamhet i Stockholm. Genom sin karriär har han arbetat med att förbättra människors hälsa, både i Sverige och internationellt, i nära samarbete med såväl offentliga som privata aktörer.
Med sin vetenskapliga kompetens som disputerad i medicin och sin breda erfarenhet av projekt, produkt och organisationsutveckling, samt internationella samarbeten med aktörer som Vinnova, EU och Gates Foundation, bidrar han med strategisk tyngd och globalt perspektiv i ELOFs arbete för en friskare framtid.
Lisa Schuman
Ledamot
Lisa har lång erfarenhet från ledande roller inom både privat och offentlig sektor, med särskild inriktning på ledarskap, organisationsutveckling, förändringsledning och verksamhetsstyrning.
Hon har arbetat nära ledningsgrupper, drivit omfattande förändringsarbeten och byggt upp funktioner och processer i komplexa organisationer där samspelet mellan strategi, kultur och genomförande varit avgörande. Genom sitt arbete har hon utvecklat en stark förmåga att skapa struktur, riktning och hållbara resultat över tid.
Med sin breda erfarenhet och sitt strategiska perspektiv bidrar Lisa med organisatorisk mognad, förmåga att bygga partnerskap och en tydlig riktning i ELOFs arbete för ett längre och friskare liv.
Maria Nelsson
Ledamot
Maria har en bred bakgrund inom ledarskap, verksamhetsutveckling och förändringsledning, med över 30 års erfarenhet från både privat och offentlig sektor.
Hon har haft ledande roller som VD, regionchef och CIO, och har lång erfarenhet av att arbeta nära ledningsgrupper i komplexa organisationer. Genom sin karriär har hon drivit omfattande förändringsarbeten, utvecklat verksamheter och byggt strukturer som skapar långsiktig effekt och hållbar utveckling.
Med sin strategiska höjd, operativa erfarenhet och starka drivkraft bidrar Maria till ELOFs arbete med struktur, riktning och genomförandekraft. Hennes engagemang för hälsa och livskvalitet, kombinerat med en livslång passion för konditionsidrott, ger ytterligare djup i hennes bidrag till föreningen.
Sofia Nordgren
Ledamot
Sofia har en bred bakgrund inom hälsa, vård och organisationsutveckling, med särskild inriktning på hållbar hälsa, självledarskap och förändringsarbete.
Hon är legitimerad sjuksköterska med över 30 års erfarenhet och har under mer än 20 år arbetat som konsult inom offentlig sektor, där hon bidragit till utveckling av människor, arbetsmiljöer och verksamheter i komplexa system. Parallellt verkar hon som coach, föreläsare och förändringsledare med fokus på livskvalitet och långsiktig hälsa.
Med sin kombination av medicinsk kompetens, strategisk erfarenhet och djup förståelse för beteendeförändring bidrar Sofia till ELOFs styrelse med riktning, engagemang och förmåga att omsätta idéer till konkreta initiativ för ett friskare och mer hållbart samhälle.
Catarina Thuning
Ledamot
Catarina har en bred bakgrund inom ledarskap, organisationsutveckling och strategisk kommunikation, med särskild inriktning på hållbar utveckling, balans och mänsklig utveckling.
Hon är PCC certifierad coach, licensierad IDI handledare och diplomerad Balansahandledare, och arbetar med att stötta chefer, team och ledningsgrupper i att skapa riktning, stärka samarbete och driva utveckling i både offentlig och privat sektor. Genom sina tidigare roller som kommunikationsdirektör, kultur och fritidschef samt organisations och bolagsstrateg har hon utvecklat en djup förståelse för samhällsutveckling och förändringsarbete i komplexa organisationer.
Med sin strategiska kompetens, sitt helhetsperspektiv och sitt engagemang för hållbar hälsa och livskvalitet bidrar Catarina till ELOFs styrelse med analys, struktur och förmåga att omsätta idéer till långsiktigt hållbara initiativ.
ELOF:s Styrelse
Här kan du läsa om styrelsemedlemmarna i ELOF
Rådgivare - Advisory Board
Vårt Advisory Board är fortfarande under uppbyggnad.
Här är några av de fantastiska deltagarna!
Rådgivare - Advisory Board
Våra rådgivare ger oss kraft att tänka längre och våga mer.
Advisory Board består av personer med bred erfarenhet och brinnande engagemang för samhällsfrågor, hälsa och hållbarhet. De hjälper oss att hålla kursen – med hjärta, mod och skärpa.
Brian Palmer
Brian Palmer är expert på medborgerligt engagemang och social rättvisa, och undervisar i etik, mod och samhällsförändring vid Uppsala universitet. Han har tidigare utsetts till ”Teacher of the Year” vid Harvard University och är känd för sitt förmåga att förena akademisk skärpa med medmänskligt djup.
I ELOFs Advisory Board bidrar Brian med sitt starka engagemang för värdighet, inkludering och social hållbarhet.
Daniel Swärd
Daniel Swärd är serieentreprenör, författare och rådgivare med över 20 års erfarenhet av att inspirera till långsiktig hälsa och personlig utveckling. Han är grundare av Inspirerande människor, där han intervjuat över 350 experter – från nobelpristagare till världsmästare – om hur vi kan leva längre och friskare liv.
I ELOFs Advisory Board bidrar Daniel med kunskap, nätverk och ett unikt berättande som kopplar samman forskning, erfarenhet och verklig förändring.
Johnny Pihlström
Johnny Pihlström är kommunikationsutvecklare med spetskompetens inom både digital och verbal kommunikation. Genom sina verksamheter DigiAttract och Speaker Academy hjälper han individer och organisationer att nå fram med tydlighet, genomslag och värme.
I ELOFs Advisory Board bidrar Johnny med strategisk kommunikation, storytelling och digital synlighet – viktiga verktyg i arbetet för ett mänskligare samhälle.
Nina Hamrin
Nina Hamrin är en erfaren kommunikationsstrateg med en bakgrund inom marknadsföring, varumärkes- utveckling och affärsutveckling. Hon har arbetat i ledande roller inom både näringsliv och samhällsorienterade organisationer, där hon kombinerat affärsnytta med socialt värdeskapande. Nina brinner för att skapa kommunikation som bygger förtroende, väcker engagemang och driver långsiktig förändring.
I ELOFs Advisory Board bidrar hon med strategisk kommunikation, positionering och insikter om hur varumärken kan bidra till positiv samhällsförändring.
Carina Rislund
Carina Rislund är senior expert inom tjänstedesign, innovation och kvalitet. Hon driver tillsammans med Glenn Jonasson Kundlyftet och arbetar med kundupplevd kvalitet som expertområde. Carina utbildar och coachar individer och organisationer i att skapa värde utifrån mottagarens perspektiv. Hon har en teknologie doktorsexamen från Chalmers, utbildningsledarskap från Göteborgs universitet, är certifierad europaergonom (Eur.Erg.) och diplomerad ICF coach.
I ELOFs Advisory Board bidrar Carina med kvalitetssäkring, systemperspektiv och metoder inom behovsanalys samt innovations och tjänstedesign.
Otto Georgsson
Otto Georgsson är utbildad och legitimerad ämneslärare med stor kärlek till läraryrket och ett starkt engagemang för hälsa, rörelse och livsglädje. Efter en svår trafikolycka 1986, där han nästan miste livet och fick bestående funktionsnedsättningar, har Otto med imponerande uthållighet byggt upp ett aktivt och meningsfullt liv. I dag kombinerar han sitt arbete som lärare med regelbunden träning och ett stort intresse för fotboll och golf.
I föreningens Advisory Board bidrar Otto med erfarenhet, hopp och ett levande perspektiv på vad som krävs för att leva långt, friskt och meningsfullt, även när livet tar en oväntad vändning.
Stellan Vinthagen
Stellan Vinthagen är professor i sociologi vid Göteborgs universitet och University of Massachusetts, Amherst. Med över 30 års erfarenhet som utbildare och forskare inom makt, motstånd, sociala rörelser och civil olydnad, är han en internationellt erkänd expert på social förändring.
I ELOFs Advisory Board bidrar Stellan med djup systemförståelse och kunskap om hur samhällen förändras – inifrån och underifrån.
Daniel Berglind
Daniel Berglind är senior forskare och docent vid Institutionen för global folkhälsa på Karolinska Institutet. Med sin omfattande erfarenhet inom epidemiologi, livsstilsfaktorer och folkhälsofrågor är han en ledande expert på hur beteende och samhällsstrukturer påverkar hälsa över livets alla skeden.
I ELOFs Advisory Board bidrar Daniel med evidensbaserad kunskap och strategiskt perspektiv kring hur vi kan främja hälsa, förebygga ohälsa och minska hälsoklyftor i samhället.
Helena Hafström Hedberg
Helena Hafström Hedberg är hälsocoach, föreläsare och tidigare landslagslöpare med lång erfarenhet av att stärka individer och ledningsgrupper genom hållbar hälsa. Hon arbetar med att integrera hälsofrämjande strategier i organisationer för ökad prestation och lönsamhet.
I ELOFs Advisory Board bidrar Helena med expertis inom hållbar hälsa, strategiskt hälsoarbete och ledarskapsutveckling med fokus på långsiktig välmående och resiliens.
Micael Nydén
Micael Nydén har över 25 års erfarenhet inom hälsa, träning och kroppsterapi, med särskild inriktning på helhetshälsa, rehabilitering och fysisk funktion.
Han är auktoriserad medicinsk massageterapeut och certifierad av branschrådet Svensk Massage, samt utbildad inom kinesisk medicin med inriktning på akupunktur. Som internationellt licensierad personlig tränare och specialist inom behandling av rygg, bäcken samt nacke och skuldror kombinerar han djup terapeutisk kunskap med praktisk träningskompetens. Han är även verksam som lärare inom hälsa och träning.
Med sin helhetssyn på människan och sin förmåga att anpassa behandling och träning efter individens behov bidrar Micael med både erfarenhet, närvaro och konkret kunskap i ELOFs advisory board. Hans arbete präglas av en strävan att skapa fysisk och psykisk balans och att stärka människor till ett mer hållbart och välmående liv.
Johanna Reisky De Dubnic
Johanna Reisky de Dubnic har en bred bakgrund inom hälsa, vård och prevention, med särskild inriktning på folkhälsa, livsstilsförändringar och psykiskt välbefinnande.
Hon är distriktssköterska och arbetar som skolsköterska, med lång erfarenhet av att stötta människor i att göra hållbara hälsoval utifrån ett helhetsperspektiv där både fysisk och mental hälsa får ta plats. Hon har vidareutbildning inom positiv psykologi och välbefinnande och studerar för närvarande KBT med fokus på behandling av psykisk ohälsa inom primärvården. Som certifierad personlig tränare kombinerar hon medicinsk kompetens med praktiska verktyg för motivation, rörelse och beteendeförändring.
Med sin helhetssyn på hälsa och sin förmåga att omsätta kunskap till konkreta insatser bidrar Johanna till ELOFs advisory board med erfarenhet, engagemang och ett starkt fokus på förebyggande arbete för ett mer hållbart och välmående samhälle.